Читать еще:

Увлажнение - №1 против морщин

«Преждевременные морщины»
Фраза знакомая каждой…

Замечали ли вы, что, к примеру, после нахождения в душном помещении, на улице при порывах ветра или высокой солнечной активности, поездки в транспорте или длительной напряженной работы морщинок на вашем лице вдруг как будто стало больше? А наутро, или через несколько дней, они опять пришли в норму или частично исчезли? Знайте, что это было обезвоживание – один из мощнейших стрессов кожи, ускоряющий старение эпидермиса и способствующий преждевременному проявлению морщин. И если такое состояние происходит с заметной регулярностью, то это говорит о том, что мы сталкиваемся с так называемым вредным воздействием факторов окружающей среды.

Изображение от lookstudio на Freepik Ссылка

Что происходит при обезвоживании:

На поверхности нашей кожи находится гидролипидный слой, который защищает наш организм от различных бактерий и вирусов, поддерживает иммунитет дермы, а также удерживает влагу внутри. Если он разрушается, то нас начинают беспокоить: сухость кожи, различные раздражения и высыпания, появляется повышенная чувствительность, увеличиваются размер и глубина мимических морщин, которые особенно начинают быть более выражены в области вокруг глаз.

Как этого воздействия можно избежать и сохранить молодость кожи как можно дольше?

Прежде всего, поддерживать водный баланс. Если понимаете, что вы находитесь в месте и ситуации, которая может спровоцировать развитие обезвоженности, то старайтесь пить больше чистой негазированной воды, меньше употребляйте сладкое и мучное, лучше заменить фруктами. Если есть возможность, то больше отдыхать или делать перерывы в деятельности и работе.

Крайне важно поддерживать и правильный ежедневный уход за кожей лица:

1. Ежедневно (утром и вечером) умывайтесь только специально подобранными средствами для вашего типа кожи. Не пренебрегайте этим правилом, так как у средств для сухой и для жирной кожи разные составы

2. Ни в коем случае не умывайтесь мылом – оно в кратчайшие сроки разрушает липидный слой кожи и высушивает её, оставляя невидимую щелочную пленку, даже после длительного смывания. Да, да, того мыла, которым умывались наши бабушки уже просто нет в современной индустрии.

3. Всегда, абсолютно всегда тщательно смывайте декоративную косметику. Даже если вы очень устали, и сил не осталось.

4. Ежедневно пользуйтесь качественными увлажняющими сыворотками для кожи лица. А после впитывания наносите крем по мере необходимости.

5. Один раз в неделю делайте щадящие пилинги. Этим самым снимается слой омертвевших клеток, освежается эпидермис, а также уменьшается глубина морщин. После – обязательно используйте питательную или увлажняющую маску, чтобы насытить кожу витаминами и полезными элементами.

6. Пользуйтесь в течение дня термальной водой.

7. Больше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь любимым спортом, употребляйте в пищу больше сезонных фруктов и овощей, медленных углеводов, меньше нервничайте и старайтесь дарить себе только положительные эмоции!

Главное помнить, что сухая, тусклая, обезвоженная кожа – это не вид и не тип кожи, который достался вам, это временное явление, вызванное внешними факторами и, вооружившись этими простыми знаниями, вы с легкостью продлите молодость, красоту и упругость вашей кожи без преждевременных морщин!

Будьте всегда прекрасны!